乘车时晕车很常见，表现为头晕、恶心、呕吐、上腹不适、面色苍白、出冷汗等，通常症状停止骑行后可缓解。以下是小编整理的人晕车的原因。我希望你喜欢它！

为什么人们会得到晕车

晕车的原因有：

1. 个体差异。当传入的平衡刺激太强时。如突然刹车或猛烈转动，即使在平衡系统安全正常的状态下，人也会感到头晕，这是正常现象。有些人耐受力差，对轻微的平衡刺激会有强烈的反应。

山高其次，睡眠质量差和过度疲劳容易引起晕车。

第三，太饿或太饱都容易晕车。

4.当患有某些耳部疾病时，也容易出现晕车。

5.车厢内部密闭，空气不流通，或者受到一些气味的刺激，也会引起晕车。

如何缓解晕车

1.适当按压穴位。从手腕中央，两筋之间的内关穴处，轻轻按压前臂。也可以购买内关穴按摩腕带，可以暂时延缓或减轻头晕恶心的症状。

2.停下来休息。下车活动一下肌肉或者坐在树下，用嘴巴深吸一口气，把空气吸入人体的腹部，然后然后呼气，让身体处于放松状态。经常停车有助于减轻晕车症状，也能让晕车得到充分休息。

3.开窗通风，呼吸窗外凉爽的空气，可以使晕车患者的头晕症状好转、减轻。

4.如果没有条件开窗，可以选择贴着窗底呼吸。车内尽量避开异味源，或者让新鲜空气流入车内.

晕车的常见原因

1. 如果患者睡眠不足，或者在身体极度疲劳的情况下乘车，身体对外界环境的适应能力会下降，很容易出现晕车。

2.坐车时，人们喜欢看窗外。当速度很快时，车外静止的物体与车内做相对运动。否则会发生冲突，导致大脑混乱，容易诱发晕车。

3.汽车在行驶过程中会出现各种颠簸或急速急缓。大多数人在车上喜欢玩手机或看杂志，而车子上下晃动，很容易导致晕车。

对付晕车最有效的方法

最有效的晕车技巧是 p品尝新鲜姜片。将鲜姜洗净，切成片，直接贴在肚脐上，用医用胶带贴好。也可以随身携带鲜姜，坐车时放在鼻孔下闻一闻，辛辣的味道进入鼻孔，可以减少晕车的发生。也可以吃点晕车药，效果也很好。建议大家平时多运动，提高防御能力，减少坐车时出现晕车的情况，可以缓解晕车的状态。

病情分析：晕车和晕机晕船一样，都是由于内耳感受头位变化的感受器发育不全所致乘车、乘船、乘飞机时因圆房而引起的头晕、恶心、呕吐等症状。晕车主要是预防。大学教师乘车前一晚不要熬夜，保证睡眠，乘车前不要暴饮暴食，可以提前吃晕车药，乘车时要远眺，不要低头看近。还有一个小技巧就是在两侧的太阳穴上涂抹少量凉油。