人为什么会打哈欠？打呵欠可能是人类最奇妙的行为之一。当我们感到困倦或疲倦时，我们会深深地打哈欠，往往会感染身边的人。科学界对打哈欠现象有很多看法。以下是打哈欠会传染的原因。供大家参考！

人为什么会打哈欠？

打哈欠是无法控制的。许多主持人和娱乐明星在直播时都会打哈欠。这种情况比较尴尬，不过打哈欠确实是人的基本反应。关于打哈欠的原因，众说纷纭。主要有以下几种说法：

1.进化论

进化论进化论认为，打哈欠的行为是从我们的原始祖先那里遗传下来的，打哈欠时露出牙齿的原因是为了警告别人。不过，也有专家认为，人类的发展已经进入文明社会，用打哈欠来警告他人已经落伍了。如果真是这样，那么人类打哈欠的行为极有可能是一种失去了存在意义的进化遗迹。

2、脑缺氧表示

有人认为打哈欠可以缓解大脑缺氧的情况。当人疲劳、睡眠不足时，大脑就会缺血缺氧。这时打哈欠可以扩张肺部，增加心脏的血液交换，增加血液中的含氧量，从而缓解缺氧。但是，随着研究的增多，人们发现，肺部并不一定会检测到缺氧，而胎儿在子宫里的肺虽然不能呼吸，但是胎儿已经打哈欠了。

3.唤醒假说

打呵欠可能在维持大脑正常的清醒水平和警觉水平方面发挥重要作用。人在疲倦时最常打哈欠，而人对困倦的主观感受也会增加打哈欠的频率。人往往在睡前和睡后，即清醒程度降低时打哈欠，打哈欠的分布能准确反映人的作息节奏。

4.困倦假说

与觉醒假说相反，困倦假说认为打哈欠让人更困。实验数据发现，打哈欠后人的清醒程度会下降。但这个假设很难解释为什么困倦引起的打哈欠会进一步增加困倦，因为如果不存在反馈机制，就很难保证睡眠和清醒之间的平衡。

5、温度调节表示

有科学家提出，打哈欠是为了让大脑降温。打哈欠时，空气通过上颚和鼻腔，当下颌骨伸展到极限时，进入大脑的血液量增加，并伴有大量空气的吸入。此时上颌窦扩张收缩，不断向脑血管输送空气。从而降低血液的温度。

近期还有一项研究使用红外线相机观察大鼠角膜前后的热变化哈欠g、如下图所示，大鼠打哈欠10秒后，角膜最高温度明显下降，20秒后又恢复到基础温度，从而证明打哈欠与体温调节有关。

为什么打哈欠会哭？

伴随着哈欠，想必是失望的泪水。为什么我们打哈欠时会流泪？其实这和我们的泪腺有很大的关系。泪腺位于眉骨下方的上眼睑深处，是产生眼泪的地方。 .

当我们打哈欠时，眼睛周围的面部肌肉会紧张，这会对我们的泪管造成一些压力。压力会刺激他们释放更多的眼泪，再加上大多数人在打哈欠时都会眯着眼睛，所以多余的泪水会从眼中流出。

除此之外，还有一个很重要的原因，我们的眼泪通常是从内眼角的小导管流出的，但是打哈欠时挤压面部肌肉会暂时关闭这些导管，这会导致眼泪流出比平时更长时间地留在眼睛里，让这些多余的眼泪无处可去，自然流下来。

当然，如果你的泪腺很大，你打哈欠的时候眼泪会流得比较多。但是如果此时你的眼睛很干，你可能也会打哈欠。你打哈欠就不会哭了.

为什么打哈欠会传染？

当你看到身边的人打哈欠时，你是不是会忍不住也打哈欠？更有趣的是，当你看到这篇文章的时候，你肯定会打哈欠，为什么打哈欠会传染？科学家们给出了以下解释：

1. 同理心的连锁反应

科学家发现，只有大脑皮层发达的脊椎动物才能相互感染。在影响下，将伴侣打哈欠的行为反映给自己，从而产生“连锁反应”。

美国的一项研究表明，儿童在观看视频后更容易打哈欠，而自闭症儿童在观看视频前后几乎没有变化。因此，沟通不足的人打哈欠可能会降低社交技能的传染性。

2.无意识模仿“情绪感染”

也有专家认为，打哈欠的传染不是同理心，而是一种“情绪传染”。情绪传染是对情绪状态的一种直觉反应他人，不包括对他人处境和心理状态的认知理解。即，当个体感知客观事物的状态时，会发生一种特殊的自然反应。因此，打哈欠的传染行为应该被视为情绪感染而非同理心。

3. Conformity

也有人指出，哈欠传染是心理学上的曼哈姆效应，是人们在工作中的从众心理。其实，人类一直在寻找自己，却又常常迷失在自己之中。他们很容易被周围的信息所暗示，将他人的言行作为自己行动的参考。从众心理就是一个典型的证明。

4.大脑不自觉地自动模仿

有科学家提出，打哈欠的信号会自动触发大脑运动皮层的原始反射，导致无意识的自动模仿，形成感染。据研究人员称，被打哈欠感染是一种“模仿现象” ”，即不由自主地模仿他人的行为或语言，机械地重复特定的动作或语言。这种模仿的特征也是原始人融入集体的一种方式，通过模仿相同的动作来表达共同的属性，避免树敌.

为什么你总是打哈欠？

如果说偶尔打哈欠是人类的基本行为，那么频繁打哈欠是不正常的，如果是连续打哈欠，则很可能是以下原因造成的：

1.脑缺氧

有人认为打哈欠是大脑缺氧的表现。打哈欠的深呼吸运动增加了血液中的氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力充沛。当人即将进入紧张状态时工作时，经常会打哈欠。这可能是因为人体通过深吸气来增加血液中的氧气，从而提高大脑的活跃度。

在紧张的学习过程中，人的神经系统消耗较多的能量，产生大量的二氧化碳，平静的呼吸不能及时排出体内的二氧化碳，过多的二氧化碳在体内蓄积，这会引起胸腔内的浊音和身体各器官的疲劳。由于血液中的二氧化碳高于正常水平，它会刺激呼吸中枢，引起人的深呼吸运动，即打呵欠。

2.疲劳和睡眠不足

当人困了的时候，往往会不停地打哈欠，以提醒人体大脑已经疲劳，需要睡眠和休息，所以打哈欠也是一种催眠方法。

当人体缺乏睡眠或过度劳累时，就会打哈欠。我们去睡觉休息吧。早上起床后经常打哈欠，可以促进大脑皮层各功能区由抑制状态转变为兴奋状态，从而使大脑皮层进行正常的工作。

3.环境降温

奥地利和美国维也纳大学的一组研究人员指出，打哈欠会增加流向大脑的血液, 但目的是咕咕叫l 降低和增加工作效率，不增加大脑的供氧量。如果外界环境太冷，大脑不需要打哈欠来降温。如果温度过高（比如37℃左右），打哈欠的降温效果就不会很大，身体自然会减少打哈欠。气温在0℃左右时，人最容易打哈欠。

4.血管健康

但有一种学派认为，异常打哈欠与血管健康关系更大。例如，高血压患者可能会打哈欠。高血压、血管病变、脑血流减少等都容易打哈欠。

高血压或动脉硬化患者，由于血管壁弹性降低，流向大脑的血液减少，他们通常会芒。改善脑细胞的血液供应。因此，经常打哈欠可能是大脑供血不足的前兆，应及早就医。