你知道为什么睡觉会打呼噜吗？这是一个看似简单的问题。如果你不知道，让我们看看相关的答案。 ！今天小编就来为大家整理一下睡觉打呼噜的一些原因，一起来看看吧！

为什么睡觉会打鼾？

1 .患者白天可能会因为工作或学习太累而打鼾。

2.可能是患者平时抽烟、酗酒、不运动，导致体重明显增加。过度肥胖会导致患者的咽腔粘膜和舌根明显增厚，出现打鼾。

3.主要考虑是患者的鼻子不是v例如过敏性鼻炎、干性鼻炎或鼻中隔偏曲等，也会引起患者打呼噜的症状。

打鼾是怎么引起的

狭窄的气道会导致气流不畅，在安可的情况下很容易打鼾。

身体肥胖，睡眠时神经兴奋性降低，肌肉放松。

肥胖患者的颈部脂肪堆积过多。这时候咽部容易堵塞，导致气流不畅，打嗝打呼噜。

过度疲劳是影响夜间睡眠和打鼾的影响因素。

为了吸收更多的氧气，减少疲劳，你会不自觉地用嘴呼吸，使软腭d 其他软组织剧烈震动，引起睡眠和打鼾。

打鼾能治好

打鼾是可以治愈的。打鼾通常是由超重引起的。这种情况下，可以通过适当的减肥来减轻身体的症状。在日常生活中，一定要坚持锻炼身体，锻炼身体，注意低脂饮食，多吃蔬菜水果。平时饮食应少油、少盐、少糖。