洗头是日常生活中的一件小事，每个人都应该洗头。有些女生可能会选择早上出门前先洗头，因为整晚都会出汗。下面小编就为大家介绍一下，女生早上洗头好不好，欢迎大家阅读转发！

女生早上洗头好不好？

早上洗头是好的 不太好，因为一般来说，早上的温度相比其他时间比较低。因此，如果早上洗头，冷气会进入体内，长期如此会引起偏头痛。对于女性来说，甚至会对身体造成一些刺激，可能会引起痛经。洗头后早上起来一定要及时吹干头发，切忌吹头发。

正确的洗头时间

1。早上洗头可能会头疼，

人体经历了睡眠之后，洗头的时候很容易有些头疼突然。如果用冷水或热水洗头，会引起头痛，容易伤到自己。最常见的症状是洗头后头痛。

2、容易感冒

早上的温度比较低。如果此时洗头，很容易引起感冒。睡觉前，头皮会分泌一层油脂保护头皮，早上洗头后，头皮会分泌一层寒气。

3. 加速血液流动

早上起床后，我们的身体机能反应会比较慢，我们的血液反应也很慢，这个时候洗头很容易刺激头皮，让你的血液流动得更快。如果血液流动流速不正常，极有可能引发一系列疾病。

其实洗头的最佳时间应该是晚上九点左右，这段时间我们的头皮属于再生期，也就是活跃期。洗头这样可以有效促进头皮细胞的生长，对身体也有好处。

早上洗头很不好，很容易导致我们身体出现一系列的症状。其实洗头的最佳时间应该是晚上9点左右。所以为了我们的自己的身体健康，一定要注意洗头这件小事，不能马虎。

最好几天洗一次头

可以2-3天洗一次头。头皮是毛囊皮脂腺丰富的区域。头皮的皮脂腺分泌大量皮脂，皮脂通过皮脂腺和毛囊到达皮肤表面，为皮肤和头发提供滋润。头部皮肤每天都会脱落角质细胞，自然界中的空气、灰尘等、汗液无时无刻不在污染着皮肤，包括头皮和头发。因此，有必要定期洗头。如果过于频繁地洗头，会导致头发干燥、发痒。因此，你不需要经常洗头，除非你在高温、高烧、大量出汗和污染环境中工作时需要随时洗头，一般一周2-3次就够了。

洗头掉多少头发是正常的

洗发后掉发约70根是正常的。如果脱发数量比较多，应该是有问题了，需要去医院做皮肤科检查。随着毛囊的新陈代谢，大部分脱发都会发生。只要每天毛囊不超过100个，就不需要特殊处理。如果症状严重，也可以在医生的指导下进行针对性调理，可以提高效果。已经发生毛囊坏死，可能需要进行毛囊移植才能起到治疗作用。