很多人年纪大了就开始脱发，那么为什么脱发那么严重呢？如何治疗脱发？以下是小编对为什么掉头发的分析 很给力，供参考，欢迎收藏分享！

p style=\"text-indent: 2em; text-align: left;\">为什么脱发这么严重？

严重脱发可能是平时生活中频繁染发、烫发，可能是头皮外伤造成的。此外，还与脂溢性脱发、毛囊炎有关。由于脱发的原因不同，要积极配合医生查明原因，然后采取对症措施进行处理，症状是可以得到控制的。

如何治疗脱发？

怎么哈ir loss 饮食疗法有效吗？脱发是当今生活中非常严重的问题。不仅会影响形象，还会影响身体的健康。其中，头发是很多男人的痛，更是谈不上谈的事情！不知道是因为工作压力还是其他因素，很多男性在很小的时候就开始出现脱发，这对他们的颜值造成了一定的影响。那么脱发饮食疗法是如何起作用的呢？下面就来详细介绍一下。

1.脱发食疗是怎么做的？

1.补铁：经常脱发的人往往体内缺铁。含铁丰富的食物包括大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜和土豆。

2.补充植物蛋白：头发干枯，头发干裂，可以多吃如大豆、黑芝麻和玉米等。

3.多吃含有碱性物质的新鲜蔬菜和水果：引起脱发和头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，身心过度疲劳所致。长期过量食用纯糖和脂肪类食物，会使人体内的新陈代谢过程中出现酸性毒素。肝脏、肉类、洋葱等食物中的酸性物质，容易导致血液中酸性毒素过多，因此不宜食用。

4.补碘：头发的光泽与甲状腺的功能有关。只有补碘才能增强甲状腺的释放功能。有利于头发的健美。从而选择多吃海带、紫菜和牡蛎等食物。

5.补充维生素E：维生素E可以抗头发衰老，促进细胞分裂，让头发生长。要多吃新鲜的生菜、卷心菜和黑芝麻。

二、脱发食疗是如何起作用的？——预防脱发食疗

脱发饮食是怎么做的？饮食一：

海带丝麻酱常食：枸杞、何首乌、熟地、山茱萸煮沸取汁，加入核桃、黑豆，煮至核桃烂，晒干，取6克每次，每天两次。

脱发饮食如何起作用？饮食 2:

将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珍珠米等煮沸，加水适量，同煮成用小火煮粥，加少量盐即可食用。每日1-2次，可连续服用10-15天。此粥可补肾阴健脾。适用于脾肾阴虚脱发者。

脱发饮食如何起作用？食疗三：

生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升（夏季各1/4） ).将黑豆洗净，放入砂锅中，加水，用文火煮至泡水的豆子饱满。然后取出黑豆，撒上少量细盐，装入瓷瓶中。每次服6克，每日二次，饮后服下，温开水送服。本方有生发护发作用。对油风性脱发（圆形脱发）、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发有疗效和由于色素脱失引起的白斑。

三、脱发食疗是怎么做的？脱发的饮食禁忌

注意事项1.忌油腻食物：

油腻食物主要是指油脂。如果这类食物吃多了，会促进皮脂腺的分泌，使病情特别严重。还要注意不要吃太甜太咸的食物，以利于皮肤的恢复。

注意事项二、忌食辛辣食物：

因为刺激性食物可能会影响体内的释放，导致皮肤发痒，影响我们的诊治。辛辣刺激性食物有辣椒、花椒面、芥末、生洋葱、生蒜、白酒等。

注3.支付注意控制饮食中的脂肪量：脂肪不宜过多，否则会加重症状，每日总膳食脂肪供给量应在50克左右。只有这样才能适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质能有效维持皮肤正常的角化代谢和毛囊的正常光滑度。还要注意不要吃甜食，因为含糖多的饮食会促进脂肪生成后脂肪增多。

脱发怎么用药？

脱发就是脱发。脱发较轻时，可用促进毛囊细胞分化增殖的药物和杀菌止痒的药物治疗。在严重的情况下，需要口服药物治疗。

脱发可以外用药物治疗，一般用的是米诺地尔溶液，女性用2%的米诺地尔溶液，男性则用5%的米诺地尔溶液，这个药可以刺激毛囊上皮细胞的分化和增殖，还有扩张血管的作用，可以延长毛囊的生长生发期，有效改善脱发症状。复方间苯二酚乳膏、丙酸氯倍他索软膏等外用药物具有杀菌止痒作用，可缓解头皮瘙痒，减轻头皮炎症和刺激，改善脱发症状。

严重脱发除了局部用药外，还需要口服药物，常用的有非那雄胺胶囊和螺内酯片、胱氨酸片等，其中以非那雄胺胶囊应用率最高，可以阻断雄性激素对毛囊的刺激，减轻脱发症状。如果伴随着精神烦躁、焦虑、失眠等，并有迅速而广泛的脱发，可用镇静药物和糖皮质激素类药物进行治疗，如地西泮片、艾司唑仑片、醋酸泼尼松片等。