如何快速解决喉咙痛？

喉咙痛是生活中常见的症状。虽然不是什么大病，但是很痛苦，影响日常生活。那么今天小编就来整理一下如何快速解决喉咙痛，一起来看看吧！

喉咙痛的病因

本病的主要症状是红肿而咽喉痛和吞咽不适是主要症状，常见于普通感冒、急慢性咽炎(喉炎)、扁桃体炎等疾病。

中医认为咽喉肿痛有病因病机两类。

症状可因风热火毒犯咽喉，或肺热过盛所致胃、风火热毒顺经蕴结于咽喉，多由外感风热或食辛辣燥之品所致。

虚证可由肺肾不足、虚火上炎、咽喉灼痛引起。

喉咙痛会有以下具体表现。

实证（肺胃实热）患者常表现为：咽喉红肿、剧痛、咽干、口渴、黄痰、便秘、小便黄。舌红苔黄，脉数。

可选咸橄榄4颗，芦根30克（鲜品60-120克），水煎，清热生津，解毒咽喉，降火除烦秒。

虚证（阴虚内热）常表现为：咽喉微肿痛，咽干咽痒，干咳，自觉咽部有异物感，声音嘶哑，手足发热，舌红少苔等。一般慢性起病，病程长，常反复发作。

可选择百合20克，枸杞10克，梨1片，水煎，加冰糖适量，具有滋阴润肺、滋肾阴之功效。

穴位按摩有奇效

少商和照海可以缓解喉咙痛 两个重要的穴位，让我们来了解一下为什么刺激这两个穴位有奇效。

1。少商穴

少商为手太阴肺经穴位，位于无名指、拇指末端桡侧，拇指角上0.1寸。钉根。

少即小；商为五调之一，对应于肺。

少商为手太阴肺经经穴，肺经络气血如浅水流至此点。

手太阴肺经精穴对应于“木”五行，具有很强的疏通、调理、开泄之功效，故可清肺火，驱邪。常用于治疗外感风热郁结，咽喉肿痛，肺经。

日常生活中，常捏和揉少伤可预防感冒、急慢性咽（喉）炎引起的咽喉肿痛。

2．照海穴

照海是足少阴肾经的穴位，在足内侧，足底下凹陷中内踝尖。

照亮，照亮。海，洪水。

肾经气血经水泉穴至此穴形成较大面积（水域），刺激照海穴犹如自然阳光照在水面上，水份蒸发吸热生能，故对虚火发炎、外感风热、肺热盛热引起的咽喉肿痛、胃。

足少阴肾去up经足底，沿咽喉，靠近舌根，故属肾经的照海穴可治疗咽喉肿痛。

如果咽喉肿痛严重，要及时就医，以免延误病情。

喉咙痛吃什么水果好

喉咙痛通常是喉咙发炎。可以多吃富含维生素C的水果，生津化痰，清热利咽。具体如下：

1.富含维生素C的水果有柠檬、橙子、柿子、猕猴桃、草莓、葡萄等，多吃富含维生素C的水果可以提高人体的抵抗力，对咽喉发炎有一定的疗效。宽慰。

2.生产博的水果生津化痰有梨、柑桔、甘蔗、杏等，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等作用。能促进呼吸道粘膜分泌物增多，有效缓解咽喉肿痛，还有祛痰止咳的作用。

3.清热润喉的水果有苹果、金桔、樱桃、枇杷、杨梅等。这些水果味甘性寒，具有止咳、润肺、利尿、健胃、清热的作用。具有去热等功效，对咽喉肿痛患者有润燥作用。

日常生活中，患者还应注意多喝水、多休息、多运动等.做好这些事情，有助于辅助治疗，促进疾病康复。