疫情期间在家熏灸很方便。艾灸时产生的艾烟具有抗菌、抗病毒作用，可防止空气杀菌和病毒传播。有。 1小时。此外，艾灸还有活血化瘀、疏通经络、活络活络、祛湿散寒等作用。艾灸时要注意保暖，艾灸前后要喝温开水。