先食光本草果蔬压片糖怎么吃

2023-01-05 94 0

先食光本草果蔬压片糖怎么吃

先食光本草果蔬压片糖的用量为每日两次,每次1粒。其实,服用果蔬片糖的时间可以根据自己的情况而定。这会让你感觉更饱,并减少你的食物摄入量。当然,饭后血糖水平会升高,所以您可以在进食后一个小时服用,但如果您在这个时间吃水果和蔬菜片,您的血糖水平会升高。您可以控制该值,这对您的健康有益。

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