运河洛禅一般建议晚上睡前服用。这个阶段进食促进胃肠蠕动。晚上肠子比较空虚，促进本品的吸收。同时可以帮助排泄大便第二天。运河落禅含有决明子、莲子、决明子、荷叶、山药等含有中药成分。每天睡前服用一次。可以使用有效成分帮助促进肠胃蠕动，排出有害物质，具有通便作用。它不仅可以排毒，而且还声称它有助于减肥。