冬虫夏草的功效与作用是强筋健脾，滋阴补肾。鹿茸、虎杖、冬虫夏草，主要由鹿鞭、海豹、虫草组成，可缓解肾功能衰竭引起的腰、膝、四肢无力等症状。但是不建议未成年人使用。否则，自己使用后可能会对身体造成不良影响。