蓝莓叶黄素具有保护视力、防盲的作用。但作为保健品，不建议孕妇、婴幼儿等特殊人群服用，服用者可能会受到影响。此外，有些人要注意摄入量，以保护眼睛，过量摄入可能会导致肠胃功能紊乱、消化道刺激、腹胀等。请不要。服用蓝莓叶黄素期间不建议饮酒。不要盲目服用。