最怕中风的三种水果是苹果、梨和木瓜，其中苹果排名第一。多吃苹果对身体有好处。苹果含有多种活性成分，如维生素和矿物质。有助于维护。改善压力和大脑功能的模因问题。其次是梨，富含钾和钙，这两种物质有助于促进钠的排泄，控制血压，促进血液循环，降低中风的风险。 ，木瓜也是一种容易患脑梗塞的水果。木瓜含有丰富的维生素，并含有丰富的氨基酸类活性成分，能软化血管，有预防和改善脑梗塞的作用。