体内水分含量高会导致精神不振和疲劳的症状。西门红豆薏仁茶健脾清热去湿利尿。、陈皮、蒲公英根、栀子、芡实、木贼、槐花、菊花、茯苓。这些成分清热去湿，消肿，解毒、养血、安神。由于具有镇静作用，适合日常因饮食习惯不规律、缺乏运动、口味重等原因导致水分过多而服用。