2023-01-05 154 0
一颗褪黑素不能入睡，不建议直接服用两颗褪黑素，应根据实际情况咨询医生，服用两颗褪黑素对身体没有影响。产品中的褪黑激素含有较多的荷尔蒙成分，服用后有助于改善睡眠质量。请注意，剂量会对身体造成副作用。
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