五女博士胶原蛋白肽有效。每瓶5女博士胶原蛋白肽含有5000mg的小分子胶原蛋白肽，特别是从鱼心中提取的弹性蛋白肽，不仅能抑制因紫外线引起的弹性蛋白酶增加，还能使胶原蛋白和弹性蛋白减少流失。一定程度上可以减少紫外线损伤引起的成纤维细胞凋亡。它所含的维生素C对胶原蛋白的基础表达和增强RNA稳定性非常有益。