仁和锌硒片 0.5g/片 成人每天服用一粒，备孕期间。仁和锌硒片除了含有锌和硒外，还含有维生素A、维生素E，其中还含有维生素C。推荐服用金娃硒化锌片期间要多吃蔬菜水果，多运动。这将提高怀孕准备的有效性。