健五味薏米湿糕可以减肥，但是效果还是很不错的。健五味湿薏米糕的主要原料有薏米、薏米、山药、黑豆、芡实等，这些材料有助于排出体内的脂肪，促进肠胃蠕动，去除水分，达到减肥的效果。 ，孕妇应注意越早越好。