丹参可以每天服用。这是健康的茶。丹参中的活性成分活血化瘀，调节血脂异常。此外，丹参还有养血安神的作用。因此，使用者在使用后可以调整自己的亚健康状态。使用牛茶时，每天取出一包牛茶冲泡即可。您可以继续添加并冲泡，直到水变白为止。