Nordland 钙+维生素 D 的服用方法非常简单。如果您喜欢运动，可以选择在运动前或运动后 30 分钟至 1 小时服用。分2次服用，一次1粒。但是，不要超过每日最大摄入量 2 片。诺德兰钙+维生素D非常适合运动员，尤其是运动健身时容易缺钙的中老年人，但不适合未成年人和怀孕初期的女性。当心。