山楂和荷叶泡水降血压效果很好，山楂和荷叶泡水代替茶喝可以调节血脂和血糖水平，防止身体出现代谢综合症。山楂具有健胃驱食的功效，还具有调节血脂和血糖水平的作用。具有改善肥胖者高血脂症状的作用。两者合用可以更好地调节人体气机平衡，健脾消食，运化水湿。适当控制血压。喜欢喝茶的朋友也可以喝龙涎香降压茶来调节血压。喝水能有效降低血压，坚持喝水一个月，你会发现你的高血压问题有很大改善。