鱼肝油什么时候吃最好?

2023-04-16 82 0

鱼肝油什么时候吃最好?

饭后服用鱼肝油可提高其功效并使其更易于吸收。鱼肝油是一种流行的膳食补充剂。它对骨骼生长、伤口愈合和增强脑力有很大帮助。此外,患有心脑血管疾病的人也可以服用omega-3深海鱼油。它有助于保护心脏和大脑,清洁血管中的废物,并有助于溶解血块。

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