纳豆对溶解陈旧性血斑有很好的作用。纳豆是由大豆通过纳豆杆菌发酵而成的豆制品。有效降低胆固醇和甘油三酯。具有净化软化血管、清除血液碎屑、改善血液循环的作用。同时对降低血脂有很大帮助。可以考虑服用红曲胶囊。其主要成分如下： 由红曲、纳豆、硬脂酸镁等组成，每100g含洛伐他汀0.2g，总皂甙0.25g。长期服用对调节血脂有很大帮助，维护心脑血管，清除血液碎屑，长期适用于高血脂和心脑血管有问题的人