养生薏米、卷心菜、荷叶、桑葚糖水有减肥功效。本品主要成份为薏米、卷心菜、桑葚、荷叶、膳食纤维。含有生物碱和黄酮类化合物，具有分解体内脂肪并将其排出体外的作用，所以饭后咀嚼可以抑制脂肪的吸收。这是合适的。