即使吃了白芸豆糖也不会拉肚子。白芸豆糖具有帮助减肥的功效。长期服用可以起到减肥的效果，但最好选择正规品牌的，比如澳洲的Nelix白芸豆糖，富含白芸豆粉。 、苦瓜粉、番石榴、黑蒜等能有效促进肠胃蠕动，排出体内废物和油脂，达到减肥的效果。健康的饮食和运动会帮助你更好地减肥。