鄂北舒宁片不是中药，而是保健品。益贝舒宁片是由枣仁、茯苓、百合、甘草、山药、γ-氨基丁酸等营养成分组成的产品，是一种比药品更安全、更可靠的草药成分。这些成分通过科学的比例，具有改善睡眠质量和不易入睡的作用。但是，膳食补充剂只能用于日常调理，不能代替治疗药物。