男性常食桑葚有利于调节性功能。桑葚是一种水果，也是一种很常见的药材。它们特别适合阴茎短或勃起功能障碍的男性。桑葚还可以滋阴补血，滋补肝肾，提高精子质量，提高男性的性生活质量。桑葚的功效因地区而异。 ，比如新疆的中药材黑桑葚干，具有补肾益血，增强免疫功能，改善男性肾功能衰竭的作用，但要注意不要吃太多。