长青三者茶对改善体内重水、气血瘀滞有很好的疗效。这些成分能有效缓解因水分过多引起的新陈代谢缓慢、便秘、气血不足、腹胀等各种问题。此外，长青三忍茶还含有丰富的可溶性膳食纤维，不仅能促进消化和胃蠕动，还能增强人的饱腹感。长青散仁茶在成分上有着非常好的功效。