磷虾油的吃法有很多种,比如可以直接吃,也可以加果汁或牛奶,或者拌在蔬菜沙拉里吃,味道更醇厚,效果更佳。此外,磷虾油还可以与维生素、矿物质、蛋白质等其他营养补充剂一起服用,有效补充营养,达到更好的效果。摄入量也可以与运动和饮食调整相结合,以获得更好的效果。
2023-03-24 215 0
磷虾油的吃法有很多种,比如可以直接吃,也可以加果汁或牛奶,或者拌在蔬菜沙拉里吃,味道更醇厚,效果更佳。此外,磷虾油还可以与维生素、矿物质、蛋白质等其他营养补充剂一起服用,有效补充营养,达到更好的效果。摄入量也可以与运动和饮食调整相结合,以获得更好的效果。