左旋肉碱泡腾片无副作用，只要正确服用或购买正规产品，对身体没有影响。因个体体质和吸收能力不同，使用后可能会出现腹泻、失眠等情况。 ，可能会出现营养缺乏，但这种情况非常罕见。左旋肉碱泡腾片属于一种膳食纤维冲泡饮料，含有丰富的维生素和膳食纤维，既能补充大脑所需的营养物质，又能提高机体的免疫力。