B 族维生素、锌和硒片有效。维生素B锌硒片是膳食补充剂，具有很好的保健作用。这些营养素对男性有效。高效精子有助于提高精子活力。经常服用，还可以增强身体的免疫力和活力。适合大多数人。每天只需服用3片。不会对身体造成任何负担。不要过量。