高中生吃DHA有助于提高记忆力。 DHA又称脑黄金，能滋养大脑神经系统的发育，是大脑生长发育必不可少的物质，适当补充可增强记忆力和思维能力。 ，DHA也是视网膜的重要组成部分，对视力的发育也非常重要。迷茫的消费者应该寻找正规品牌，每天购买2粒，比如仁和DHA核桃油凝胶糖，里面含有DHA海藻油、亚麻籽油、核桃油等成分。大脑补充营养，促进大脑发育。