木瓜葛根粉长期吃是没有坏处的。里面的成分是木瓜和葛根。这两种成分在日常生活中比较常见。木瓜和葛根含有丰富的雌激素成分。这些成分可以帮助使用者满足身体发育对雌激素的需求，也可以帮助丰胸。所以对自己的乳房发育不满意的朋友可以通过使用木瓜葛根粉来帮助自己。