随着年龄的增长，体内荷尔蒙分泌减少，导致生殖器官难以勃起。如果你想改善这种情况，可以通过食用牡蛎、狗肉、羊肉、兽鞭等提神的食物来帮助自己；也可以使用比较常见的壮阳滋补中成药，如六味机黄丸、金树腐蕊丸、肾宝丸等。建议服用前咨询医生。