您可以使用 Felix Stick 进行多种锻炼来强健您的腹部。建议您观看相关视频或听从相关专家的指导，进行运动减肥。你可以改善你的上部脂肪。Felix Stick 训练方法特别容易，因为它具有高频振动的特点。高频振动可以刺激体内的肌肉群燃烧脂肪，减轻体重，增加肌肉。