卵磷脂就是卵磷脂。卵磷脂的主要功效与作用有：

1．增加大脑活力：提高记忆力，减轻大脑疲劳，提高学习和工作效率。同时具有预防老年性痴呆的作用；

2．卵磷脂改善血脂代谢，改善分泌胰岛素的胰岛功能，有助于预防糖尿病和高血压。 ;

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3.保护心脑血管：卵磷脂能有效乳化和分解体内脂肪，促进血液循环，降低血中胆固醇，预防动脉粥样硬化。它可以去除牙菌斑，清洁血管，起到呵护心脑的作用。 ;

4.改善皮肤：卵磷脂有效改善皮肤，增加皮肤细胞的活力，使皮肤更容光焕发。