大豆卵磷脂建议每天服用一次，随餐服用效果最佳。减少副作用。 在使用过程中需要注意的是未成年人不能使用，孕妇和哺乳期妇女不能使用。大豆卵磷脂是一种膳食补充剂，每粒含卵磷脂1200mg。此外，它还能保护心脑血管，清除血液中的废物，保护肝脏。