宣兆仁丸有镇静安神、改善睡眠的作用。长期服用可改善失眠，解除抑郁症。酸枣仁丸的主要成分有酸枣仁、黑芝麻、百合、桑葚、雪松等，这些成分具有安神、养心、养血、养肝的作用，对失眠、心悸都有很好的疗效。虽然一般不建议未成年人服用，但孕妇和哺乳期妈妈可以服用，有需要的可以到正规商场购买。