同仁堂百合酸枣仁膏非常有效，对改善睡眠质量很有帮助。酸枣仁膏的主要成份有：酸枣仁、桑葚、波利亚、虎杖、百合、龙眼、枸杞、蜂蜜等。滋阴润肺，清心安神，长期服用可以改善睡眠质量，有乏力、失眠、心悸、多梦等问题的人适合虚弱多汗、睡眠质量差的人。