女性长期饮用桑葚水，可以美容养颜，滋补元气，增强免疫力。桑葚是一种常见的水果，可以先泡水晒干再喝。桑葚营养丰富，好处多多。排毒养颜，健脾胃，减肥，提高身体抗病毒能力抵抗力。不仅女性可以服用，男性也可以服用。