石斛是中药中的一种滋阴成分。主要副作用为胃肠不适、肝功能损害、低血压、过敏，并可引起其他不良反应。因此，应适量食用，最好不超过15克。为此，您可以尝试服用十宝片。这种中草药可以补气血，改善微循环，净化血管，调节三高。适当使用对调节三高有很大帮助。此外，它还可以保护心脑血管，消除血液废物的作用。对于长期进补很有帮助。合适的。对于3高和心脑血管有问题的人。