虽然一般人都可以喝氮气泵，但一般还是建议锻炼身体的人服用。另外，未成年人、孕妇、哺乳期的妈妈不建议服用。氮泵是一种运动营养品，主要成分为锌、镁、硒、维生素等，可提高人体免疫力，非常适合喜欢运动健身的人服用。