如果想达到更好的减肥效果，建议饭后服用西梅汁。由于西梅本身含有多种有机酸和纤维素，进入人体后可以被消化。它促进酶和消化液的分泌，能大大增强胃肠道的蠕动，所以饭后服用有助于加快消化过程。食物的消化吸收提高了营养的吸收。 ，还能促进新陈代谢，防止体内废物堆积。