抑郁症对大脑造成的损害并不总是永久性的。抑郁症如果长期得不到治疗，会对大脑造成一定的伤害。如果抑郁症患者病情严重，不接受治疗或经常复发，大脑中的记忆和情绪海马体会逐渐萎缩，对大脑造成损伤，因此抑郁症患者应积极配合治疗。磷脂酰丝氨酸可以每天服用。其主要成份为磷脂酰丝氨酸、锭枫籽油、核桃浓缩粉、针叶樱桃浓缩果粉、大豆蛋白等健脑营养成分。滋补舒缓压力，能有效改善抑郁、焦虑等问题，同时补益大脑，减少健忘，提高睡眠质量。