苹果醋片糖不能直接达到减肥目的。如果需要减肥，合理的饮食和适度的运动应该是最有效的减肥方法。苹果醋片糖富含苹果酸，能有效调节体内酸碱值，缓解因肠道功能紊乱引起的消化不良和便秘，促进新陈代谢和肠道蠕动。