如果您刚开始服用梅子酵素，请每天饭后服用1至2粒，饭后多喝水，并根据您的身体状况调整用量。请调整状态。酵素梅子通过肠道的蠕动来燃烧脂肪，具有辅助减肥的功效。建议持续使用，因为短期内不太可能出现减肥效果。如果您怀孕、经期、哺乳、婴儿、儿童、体弱者或患有严重的消化系统疾病或慢性疾病，请勿使用。