维生素C咀嚼片可以美白皮肤。服用维生素C咀嚼片后，可促进人体吸收足够的维生素C，有效促进细胞再生，并能促进分化，达到美白肌肤的效果。但维生素C咀嚼片的摄入量和摄入时间因人而异，具体美白效果也因人而异。因此，一些防晒措施还是很有必要的。