如果更年期让我不舒服,我不想活了怎么办?

2023-03-06 97 0

如果更年期让我不舒服,我不想活了怎么办?

女性进入更年期后,卵巢功能下降,雌激素水平下降,导致潮热、出汗、情绪不稳、失眠、抑郁等一系列不适症状,给女性带来极大的困扰。生活。因此,女性朋友在这段时间要学会自我调节,保持积极乐观的心态,多与人交流,心胸开阔;可补充体内流失的雌激素,改善更年期症状。

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