每周做一到两次泥灸。使用时，热量不断释放，药物成分通过毛孔和穴位进入体内。给身体适应的时间。事情会逆转.. 所以不要经常这样做。同时，泥灸可反复使用8-10次。用完后，将药泥取出，放入盒内备用。先打开盒盖，取出勺子，放入微波炉加热烤箱。加热3-7分钟，搅拌均匀。在温度合适的情况下快速涂抹于身体所需部位，涂抹时不要移动。盖上保鲜膜，可在 20-40 分钟内取下，具体取决于您个人的热舒适度。