女性在45岁到55岁之间进入更年期很正常，但为什么说49岁更年期最好呢？因此，容易引起子宫肌瘤、卵巢肿瘤、乳腺结节等疾病；更年期提早，体内雌激素水平维持在正常水平，子宫刺激变亮，子宫肌瘤逐渐缩小。对于女性来说，体内正常数量的雌激素可以保持健康。 , 大豆异黄酮替代丢失的雌激素。有助于缓解和预防与更年期相关的症状。