因为血栓的天敌是大豆中的异黄酮类化合物，有头晕、气短、血管阻塞等症状的人平时可以吃豆类食物来降压。是胆固醇的作用，所以对预防血栓非常有用，但是大豆吃多了会醒胃，消化不良，所以不要吃太多。另外，有心血管病、脑血管病、脑血栓的人，宜尝试服用南极磷虾油。主要成分有磷虾油、亚麻籽油、甘油、山梨糖醇等，富含虾青素，比例科学。每粒胶囊含有200mg磷虾油和300mg亚麻籽油，有助于清洁血管，帮助溶解血栓，保护心脑。